チーズ蒸しパン

チーズとコーンの入った蒸しパンです。
材料を混ぜる、生地をカップに入れるといった工程をお子さんと一緒に楽しみながら作ると良いですね。

ホットケーキミックス・・・150グラム
牛乳・・・90グラム
チーズ・・・60グラム
コーン・・・30グラム

(1)材料を計量する。チーズは包丁で切るか、手でちぎっておく。
(2)ボウルに材料を全て入れてよく混ぜ、生地を作る。
(3)アルミカップに生地を流し入れ、蒸気の上がった蒸し器で10～15分蒸す。

子ども1人分の栄養価：エネルギー144キロカロリー・塩分0.5グラム